Cele mai noi recomandari ale expertilor americani ca sa nu ajungi la AVC
publicat 2024-11-12 08:30:19 (Jurnalul-National)
Accidentul vascular cerebral reprezinta una dintre principalele cauze de deces si dizabilitate din Romania, in ciuda faptului ca majoritatea cazurilor de AVC ar putea fi evitate prin modificari simple ale stilului de viata. Adoptarea dietei mediteraneene, cel putin 150 de minute de activitate fizica moderata pe zi, renuntarea la fumat, un somn mai bun si monitorizarea regulata a tensiunii arteriale si a colesterolului se regasesc printre principalele recomandari pe care expertii din cadrul Asociatiei Americane a Inimii si Asociatiei Americane de Stoke le-au inclus intr-un ghid publicat recent, pentru a ajuta oamenii sa-si reduca riscul de accident vascular cerebral. Chiar si 10 minute de miscare pe zi pot face diferenta, atrag atentia specialistii.
Alte stiri de la Jurnalul National:
Marea Britanie sprijina Ucraina in discutiile cu Trump
Fericirea in cuplu nu este un mit! Descopera cele 10 reguli de aur pentru o relatie sanatoasa
Extremistii bulgari au atacat sediul misiunii Uniunii Europene din Sofia
Actorul din celebra serie Netflix "Wednesday" si-a cerut iubita romana in casatorie
Gata cu blocajele! 23 februarie 2025 marcheaza un nou inceput pentru 4 zodii
BMW suspenda modernizarea fabricii Mini din Oxford din cauza cererii scazute de masini electrice
Succes garantat! Aceste doua zodii devin magnet pentru noroc si bani pe 23 februarie 2025
Schior britanic gasit mort la baza unei stanci in Alpii francezi
Mihaela Bilic, avertisment asupra antibioticelor
Traficantul de droguri Mohamed Amra a fost arestat in Romania, la noua luni dupa evadarea sa
Evgheni Oneghin si Bal mascat pe scena Operei romane clujene!
Cum sa adormi repede. Metode eficiente pentru un somn odihnitor
Feng Shui. Ce tipuri de decor aduc ghinion in casa ta
Macron ii va spune lui Trump ca "intre aliati, nu poti sa-l faci pe celalalt sa sufere" cu taxe vamale
Radu Jude a castigat Ursul de Argint pentru cel mai bun scenariu cu filmul "Kontinental '25"
mascatii
locuri speciale
coanda
top chef
trebuiau
carjan
neamt
galis
volei
elvis pian
norvegia
monitorul de suceava
tricolorul
rybak
studii
alegerile anticipate
greva
nicita
manda
visuri
ministrul transporturilor
meia
andreea p
nordvp
buzau
motociclist
chef
accenture
judetul valce
dubla utilizare
film erotic
girl
indicele robor
casa de pensii
sona
ziare
danco
kuldeep
sesiune
dezmembrari
o fata
bacau
ralta
rafael nadal
odeon
al treilea razboi
dn 25
anie
fangio
bolojan
© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.
