EMAG

Cele mai noi recomandari ale expertilor americani ca sa nu ajungi la AVC 

publicat 2024-11-12 08:30:19 (Jurnalul-National)

Cele mai noi recomandari ale expertilor americani ca sa nu ajungi la AVC  Accidentul vascular cerebral reprezinta una dintre principalele cauze de deces si dizabilitate din Romania, in ciuda faptului ca majoritatea cazurilor de AVC ar putea fi evitate prin modificari simple ale stilului de viata. Adoptarea dietei mediteraneene, cel putin 150 de minute de activitate fizica moderata pe zi, renuntarea la fumat, un somn mai bun si monitorizarea regulata a tensiunii arteriale si a colesterolului se regasesc printre principalele recomandari pe care expertii din cadrul Asociatiei Americane a Inimii si Asociatiei Americane de Stoke le-au inclus intr-un ghid publicat recent, pentru a ajuta oamenii sa-si reduca riscul de accident vascular cerebral. Chiar si 10 minute de miscare pe zi pot face diferenta, atrag atentia specialistii. 

Alte stiri de la Jurnalul National:

Un gigant german de fashion a explodat pe piata din Romania
4 cele mai ranchiunoase zodii. Isi aduc aminte fiecare greseala si asteapta momentul sa se razbune
2 milioane de romani sunt loviti de o boala tacuta
Zodiile norocoase ale zilei de astazi, 14 Noiembrie 2024: Abundenta si succes pentru doua semne
Apusul gigantilor: Dupa 15 ani de crestere, industria bunurilor de lux se va contracta cu 2%. LVMH, Cartier sau Burberry, in scadere
Alcaraz il invinge pe Rublev cu 6-3, 7-6 (10/8)
Targuri de Craciun, organizate de Untold in Bucuresti si Cluj-Napoca
Notre Dame isi redeschide portile dupa 5 ani. Macron va rosti un discurs inainte de ceremonie
Meciul Franta-Israel: 4.000 de politisti si jandarmi mobilizati pentru securitate sporita
Ciolacu: "De ce trebuie sa cumparam case pentru fostii presedinti? "
Ciuca ii solicita lui Ciolacu sa prezinte documentele prin care Simion a fost interzis in Moldova
Crestere exploziva a cererilor pentru pilule de avort, dupa victoria lui Trump
Contractor al armatei americane, condamnat la despagubiri de 42 de milioane de dolari pentru trei detinuti irakieni de la Abu Ghraib
Oboseala te face mai agresiv
Pretul petrolului ar putea scadea drastic



© Copyright 2000-2024 iStorm. Toate drepturile rezervate.